カイロプラクティック 「インタビュー」
皆様のお悩み（腰痛、肩こり、痛み）のこれまでの経過や現在の状態をお聞きし、問題となる点を絞り込んでいきます。また、必要に応じて食生活や生活習慣もお聞きすることがあります。腰痛や肩こりなどの症状は、単純な筋骨格系の問題からだけではなく、食生活や生活習慣が大きく影響していることがあり
ます。気軽にお話ください。
カイロプラクティック 「検査」
インタビューで絞り込んだ問題についてカイロプラクティック検査を行い、本質的な問題を探ります。例えば、腰痛や肩こりなどのお悩みでも、痛みのある場所だけではなく、脊柱から骨盤を中心に身体全体の状態を確認します。
医師の診察が必要なケースであれば、適切な医院への紹介も行います。
カイロプラクティック 「評価と説明」
考えられる状態をわかりやすく説明し、患者さんのお悩みである、肩こりや腰痛などがなぜ起こってしまったのか、どのくらいの期間でよくなるのか、今後のプランもご説明します。
カイロプラクティック 「アジャストメント」
カイロは、①筋肉、②四肢関節、③脊柱への主に３つのアプローチが特徴です。人間の身体をトータルに考えていくと、３つのアプローチすべてが必要になってくるのです。もちろん、それぞれの患者さんの特徴（年齢、性別、体型、筋力、過去の既往歴など）に合わせて、うまく３つのアプローチ法を変化させていきます。腰痛や肩こり、頭痛などがとても強くでているときも、負担はありませんのでご安心ください。
姿勢矯正エクササイズ 「インタビュー」
まずは、患者さんの気になる姿勢についてお聞きします。また、姿勢だけでなく、その他にお悩み（腰痛、肩こり、痛み）などがあるかも確認します。悪い姿勢は、見た目だけでなく身体全体の健康状態にも悪影響があります。多くの腰痛や肩こり、寝違いや女性特有のお悩みには少なからず悪い姿勢が影響しているのです。
姿勢矯正エクササイズ 「写真撮影」
姿勢矯正エクササイズ前のお身体のアンバランス、歪みを写真撮影により分析します。
姿勢矯正エクササイズ 「エクササイズ」
インタビューと画像分析によって得られた所見から、それぞれの患者さんの個性に合わせたエクササイズを行います。もし腰痛や肩こりなどでお悩みの場合は、原因となっている筋肉や関節に焦点を合わせたエクササイズをご指導します。
姿勢矯正エクササイズ 「エクササイズ後の写真撮影」
エクササイズ後にどれだけの改善が見られたかチェックします。
姿勢矯正エクササイズ 「カウンセリング」
初回確認できたエクササイズ効果を基に、どのくらいの期間で理想的な状態となるか、今後のプログラムの予定をお話しします。
また、写真撮影した姿勢分析カルテは、ご参加いただいた方にお持ち帰りいただいておりますので、自宅でのエクササイズの参考にしてください。